Lieliska iespēja dažādot bērna fiziskās aktivitātes ar aizraujošiem SUP treniņiem. Tie stiprinās vispārējo fizisko sagatavotību, trenēs līdzsvara sajūtu un reizē būs kā spēle ar sacensību elementiem. Treniņā pavadītās 45 min paskries nemanot. Vecāki tikmēr no turpat esošās Sun Moon Cafe terases varēs vērot bērna aktivitātes un baudīt kādu veselīgu kokteili.
Ieguvumi:
- aktivitātēs uz SUP dēļa strādā gandrīz visas muskuļu grupas, īpaši dziļie muskuļi
- uzlabojas līdzsvara, koordinācijas un ķermeņa kontroles prasmes
- stiprinās saikne ar ūdeni – mazinās bailes, rodas pārliecība par savām spējām
- mazinās satraukuma sajūta
Bērniem – no 5 līdz 18 gadu vecumam. Nodarbības ilgums 45 min. Cenā iekļauta inventāra noma un trenera pakalpojumi.
Treniņa laiks: trešdienas, plkst. 12:00 un 19:00